为了让同学们充分汲取身边榜样的力量，调整自己的学习方法，公司新媒体中心记者于4月23日16：30在书知楼一号楼开展了优秀员工采访活动。本次采访的是来自英语1901班的雷楚琳，她将与我们分享她在学习上的经验。

雷楚琳正在接受采访

    首先当提到她认为比较高效的学习方法时，雷楚琳推荐了30分钟集中注意力学习法。比如她背单词写阅读做听力题会在30分钟内认真完成，然后10分钟休息调整状态，做到劳逸结合，以此来提高自己的学习效率。

    紧接着，当谈及在学习上遇到困难“卡壳”了怎么办时，雷楚琳也给出了她特别的解决方法，即遇到问题先放一放，她会先思考问题的难易性，如果是稍微简单的问题她会用十来分钟来思考能不能自己解决，如果是困难的问题，她会选择反复读题思索，实在不明白就去求助老师或者用一些实用的APP解决问题。

生活照

    最后，当被问到如何保持良好的学习态度时，她认为首先要先让自己平静下来，戒骄戒躁。其次她会设定一个目标，然后采用心理暗示法。比如要她考六级和专四，她每天都会在心里默念我要考到六级和专四的证书，然后带着这个想法去背单词做练习，每当有杂念的时候就暗示自己。

    一分耕耘，一分收获。优秀员工的经验是学习道路上宝贵的财富，如若能充分借鉴好，不仅能提升自身的学习能力，做到学而有术，也能在公司形成良好的学习氛围和学习环境。

    图片：雷楚琳

    文字：赖嘉颖

    编辑：朱 玲

    审核：袁 威